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55 Recettes
Régime alimentaire
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Quiche aux champignons low carb
85 Min
simple
137 kcal, 13 g protéines, 3 g glucides
Gazpacho détox à la betterave
5 Min
simple
274 kcal, 18.8 g protéines, 29 g glucides
Kimchi vegan
15 Min
simple
69 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides
Pain protéiné et low carb
60 Min
simple
168 kcal, 19 g protéines, 4 g glucides
Salade de céleri-rave et hamburger
25 Min
simple
186 kcal, 2 g protéines, 10 g glucides
Petit pain aux noix protéiné
65 Min
simple
297 kcal, 24 g protéines, 5 g glucides
Salade de pâtes sans gluten au pesto
20 Min
simple
495 kcal, 24 g protéines, 69 g glucides
Baked sushi végétarien
25 Min
simple
120 kcal, 8 g protéines, 3 g glucides
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
20 Min
simple
198 kcal, 10 g protéines, 27 g glucides
Muffin vegan à la purée de pépins de courge
25 Min
simple
201 kcal, 6 g protéines, 27 g glucides
Wraps sans gluten : avocat-tomate
35 Min
simple
433 kcal, 9 g protéines, 20 g glucides
Porridge salé : avocat - chanvre
15 Min
simple
484 kcal, 14 g protéines, 41 g glucides
Pain vert à l'herbe d'orge et au levain
75 Min
simple
163 kcal, 5 g protéines, 32 g glucides
Frites au four au curcuma
50 Min
simple
226 kcal, 5 g protéines, 47 g glucides
Galette de quinoa pour burger vegan
35 Min
simple
218 kcal, 8 g protéines, 27 g glucides
Omelette vegan
15 Min
simple
201 kcal, 5.3 g protéines, 22 g glucides
Gaspacho maison à la tomate
25 Min
simple
315 kcal, 17.1 g protéines, 27.7 g glucides
Pâtes de konjac aux champignons & asperges
25 Min
simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides