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42 Recettes
Plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Salade de pâtes sans gluten au pesto
20 Min
simple
495 kcal, 24 g protéines, 69 g glucides
Brochettes de fruits à la Fit Protein Creme
5 Min
simple
38 kcal, 1 g protéines, 5 g glucides
Salade de pâtes froides au pesto maison
35 Min
simple
480 kcal, 21.2 g protéines, 48 g glucides
Taboulé sans gluten vegan
15 Min
simple
221 kcal, 9.5 g protéines, 33 g glucides
Frites au four au curcuma
50 Min
simple
226 kcal, 5 g protéines, 47 g glucides
Galette de quinoa pour burger vegan
35 Min
simple
218 kcal, 8 g protéines, 27 g glucides
Burger pois chiches et choux-fleurs
25 Min
simple
450 kcal, 17 g protéines, 60 g glucides
Hot-dogs végétariens
45 Min
simple
503 kcal, 14.2 g protéines, 70.4 g glucides
Sandwichs aux falafels
20 Min
simple
167 kcal, 11 g protéines, 9 g glucides
Brochettes végétariennes
20 Min
simple
271 kcal, 12.8 g protéines, 20 g glucides
Trio de Tramezzini végétariens
20 Min
simple
218 kcal, 10 g protéines, 19 g glucides
Jackfruit burger vegan
60 Min
simple
511 kcal, 18 g protéines, 60 g glucides
Bruschettas au houmous de brocoli
70 Min
simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce
20 Min
simple
, protéines, glucides
Brochettes de légumes marinés au curcuma
30 Min
simple
, protéines, glucides
Wings de chou-fleur
40 Min
simple
, protéines, glucides
Crackers et dips
55 Min
simple
, protéines, glucides
Eau citron-chia detox
30 Min
simple
, protéines, glucides