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38 Recettes
Régime alimentaire
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Soupe provençale au curcuma
35 Min
simple
360 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides
One pot pasta aux légumes du soleil
35 Min
simple
380 kcal, 23 g protéines, 46 g glucides
Pois chiches grillés sans huile aux épices
33 Min
simple
318 kcal, 17 g protéines, 36 g glucides
Courgette farcie sans viande
40 Min
simple
112 kcal, 5 g protéines, 18 g glucides
Salade de pâtes froides au pesto maison
35 Min
simple
480 kcal, 21.2 g protéines, 48 g glucides
Soupe vegan crémeuse au potimarron
45 Min
simple
339 kcal, 14 g protéines, 44 g glucides
Pâtes onctueuses aux champignons
20 Min
simple
186 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides
Omelette vegan
15 Min
simple
201 kcal, 5.3 g protéines, 22 g glucides
Quiche à la carotte et au curcuma
55 Min
simple
347 kcal, 13.7 g protéines, 27.9 g glucides
Gaspacho maison à la tomate
25 Min
simple
315 kcal, 17.1 g protéines, 27.7 g glucides
Burger pois chiches et choux-fleurs
25 Min
simple
450 kcal, 17 g protéines, 60 g glucides
Curry de pois chiche
45 Min
simple
, protéines, glucides
Nouilles de patate douce sauce cacahuète - coco
25 Min
simple
, protéines, glucides
Lasagnes de légumes vegan
100 Min
simple
, protéines, glucides
Brochettes de légumes marinés au curcuma
30 Min
simple
, protéines, glucides
Crackers et dips
55 Min
simple
, protéines, glucides
Pad Thai minceur low carb
20 Min
simple
, protéines, glucides
Falafels maison vegan
40 Min
simple
, protéines, glucides