Valeurs nutritionnelles par personne
250 kcal
16.8g Protéines
30.7g Glucides
7.9g Graisse
Vous cherchez une idée de petit déjeuner protéiné et fitness ? Pourquoi ne pas essayer un açaï bowl ? L'açaï est un super-aliment aux multiples bienfaits et délicieux. Combiné à des fruits frais et du fit muesli protéiné et croustillant, vous avez là un petit déjeuner parfait pour commencer la journée du bon pied !
Étape 1
Dans le mixer, ajoutez la banane hachée, le miel, le fromage blanc allégé et l'açaï en poudre.
Étape 2
Versez dans un bol et décorez avec des myrtilles, les kumquats en rondelles et une poignée de muesli Fit croquants aux baies.
Étape 3
Il n'y a plus qu'à déguster !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1046 kJ / 250 kcal |
| Graisse | 7.9 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 30.7 g |
| Sucre | - |
| Protéines | 16.8 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
