Valeurs nutritionnelles par personne
200 kcal
16g Protéines
15g Glucides
4g Graisse
Nous nous sommes inspirés de la nouvelle tendance lancée par Hailey Bieber : un smoothie qui est un véritable soin de beauté. Notre smoothie beauté à la fraise contient du collagène nu3 grass-fed et constitue un véritable régal pour la peau, les cheveux et les ongles. Préparez votre propre smoothie de beauté au collagène et laissez votre peau briller de toute sa beauté.
Étape 1
Dans un blender, mixer les fraises, ajouter la poudre de collagène d'origine végétale, le jus et le zeste de citron vert et mixer à nouveau.
Étape 2
Séparément, mélanger le Skyr avec le sirop d'agave.
Étape 3
Composer le smoothie en versant le mélange de fraises à la base, puis le yaourt, d'autres fraises, puis les graines de chia, et enfin le lait d'amande.
Étape 4
Laisser reposer quelques minutes pour que les graines gonflent, puis servir avec des fraises et de la menthe fraîche.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 837 kJ / 200 kcal |
| Graisse | 4 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 15 g |
| Sucre | 10 g |
| Protéines | 16 g |
| Sel | - |
| Sodium | 39 mg |
| Fibres | - |
