Valeurs nutritionnelles par personne
259 kcal
9.4g Protéines
23g Glucides
14.5g Graisse
nu3 Kitchen vous livre ici sa version d'un dessert incontournable : la glace au chocolat. Cette recette de glace sans sucre ajouté faite maison choco-noisettes au Fit Shake et à la Fit Protein Creme se prête à toutes les occasions : en cornet, en accompagnement d'un crumble ou d'une tarte ou simplement servie généreusement dans un grand bol. Prête en 5 minutes, vous ajouter à cette glace protéinée des noisettes et amandes éffilées pour le côté croustillant et quelques framboises ou autres fruits de votre choix pour le peps vitaminé !
Étape 1
Placer tous les ingrédients sauf les noisettes dans le bol d'un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène.
Étape 2
Ajouter ensuite les noisettes grossièrement concassées, mélanger et placer au congélateur une vingtaine de minutes avant de déguster.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1084 kJ / 259 kcal |
| Graisse | 14.5 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 23 g |
| Sucre | - |
| Protéines | 9.4 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
