Granité à la pêche avec BCAA

Granité à la pêche avec BCAA
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 0 minute
Difficulté simple
Granité à la pêche avec BCAA
Valeurs nutritionnelles par personne

110 kcal

Protéines

3g Glucides

Graisse

Quoi de mieux qu'un bon granité rafraîchissant pendant les chaudes journées d'été ? Notre recette est faite avec des fruits frais et des BCAA au goût de thé glacé. Les BCAA sont des acides aminés qui aident à définir les muscles et constituent une source d'énergie rapide pour l'entraînement. Une boisson estivale parfaite à déguster avant, pendant ou après votre entraînement !

Étape
Congelez la pêche hachée pendant au moins deux à trois heures.
Étape
Puis dans le mixeur, versez la glace, la cuillerée de BCAA et la pêche congelée.
Étape
Mélangez, mais pas trop finement, afin qu'il reste quelques morceaux de pêche.
Étape
Mettez des mûres dans le bocal ou le verre, versez le granité, décorez avec des mûres fraîches, des amandes et des feuilles de menthe.
Étape
Dégustez !
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle Par portion
Energie 460 kJ / 110 kcal
Graisse -
Acides gras saturés -
Glucides -
Acides gras saturés -
Glucides 3 g
Sucre 1 g
Protéines -
Sel -
Sodium -
Fibres -