Mug cake au café

Mug cake au café
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
3 minutes
Difficulté
simple
Mug cake au café
Valeurs nutritionnelles par personne

316 kcal

9g Protéines

45g Glucides

10g Graisse

Vous avez envie d'un gâteau mais vous n'avez pas le temps de le préparer ? Essayez la nouvelle recette de mug cake au café avec des amandes caramélisées et un cœur moelleux au chocolat ! Délicieux, simple et très facile à préparer ! Une recette végétalienne et sans sucre raffiné. Prêt en 3 minutes seulement !

Étape 1
Mélanger les ingrédients secs dans une tasse et ajoutez la compote de pommes et les liquides (sauf le bicarbonate de soude et le jus de citron).
Étape 2
Remuer, ajouter le jus de citron sur le bicarbonate de soude pour le faire réagir et remuer à nouveau.
Étape 3
Faire cuire pendant 2 à 3 minutes, selon votre micro-ondes, à puissance maximale.
Étape 4
Ajouter la garniture.
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle Par portion
Energie 1322 kJ / 316 kcal
Graisse 10 g
Acides gras saturés -
Glucides -
Acides gras saturés -
Glucides 45 g
Sucre 2 g
Protéines 9 g
Sel -
Sodium 5 mg
Fibres -