Valeurs nutritionnelles par personne
290 kcal
13g Protéines
30g Glucides
13g Graisse
Vous avez du pain rassis restant et une envie de snack, petit-déjeuner ou dessert gourmands mais vous faites attention à votre apport en sucre ? Notre pain perdu sans sucre avec de la pâte à tartiner est la recette idéale pour assouvir vos envies sans culpabiliser, alors tous en cuisine !
Étape 1
Dans une assiette creuse, battre les oeufs et mélanger avec le lait, l'érythritol et la cannelle.
Étape 2
Tremper les tranches de pain rassis dans le mélange et bien les imbiber avant de les faire cuire dans une poêle chaude et huilée à l'huile de coco.
Étape 3
Servir les tranches de pain perdu avec la Fit Protein Creme. Bon appétit !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1213 kJ / 290 kcal |
| Graisse | 13 g |
| Acides gras saturés | 5 g |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 30 g |
| Sucre | 2 g |
| Protéines | 13 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | 2 g |
