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Rose des sables au beurre de cacahuète
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
0 minute
Difficulté
simple
Nostalgie des goûters de votre enfance ? Redécouvrez ce snack très simple à faire qui ne demande aucune cuisson et qui est tout simplement délicieux : la rose des sables à base corn flakes. Le tout est vegan, sans gluten ni lactose.
Valeurs nutritionnelles :
kcal
protéines
glucides
0 g
graisse
Ingrédients
- 100 g de corn flakes, nature
- 25 g de sucre de fleur de coco bio nu3
- 150 g de beurre de cacahuète nu3
- 2 c.à.s de sirop d’agave bio nu3
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| énergie | - |
| graisse | - |
| acides gras saturés | - |
| glucides | - |
| sucre | - |
| protéines | - |
| sodium | - |
| fibres | - |
Preparation
1
Faire chauffer le sucre de coco avec le sirop d’agave dans une casserole. Eteindre le feu quand le sucre commence à frémir. Ajouter le beurre de cacahuètes et bien mélanger. 2
Verser le mélange sur les corn flakes et bien mélanger. Former des tas avec la pâte et laisser au frais pendant 45 minutes avant de déguster.
