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Smoothie à la fraise
Temps de préparation
5
Temps de cuisson
0
Difficulté
simple
Découvrez notre recette de smoothie nourrissant et fruité pour le matin ou en snack dans la journée. Aromatisé à la délicieuse poudre 100 % fraises, ce smoothie sera un classique pour cet été ! Ultra rapide à préparer, délicieusement onctueux, vous ne pourrez plus en passer.
Valeurs nutritionnelles :
kcal
protéines
glucides
0 g
graisse
Ingrédients
- 1 Banane
- 3 cs de flocons d'avoine nature
- 3 cs de poudre de fraise nu3
- 1 cs de jus de citron préssé
- 1 poignée de glaçons
- 6 feuilles de menthe fraîche
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| énergie | - |
| graisse | - |
| acides gras saturés | - |
| glucides | - |
| sucre | - |
| protéines | - |
| sodium | - |
| fibres | - |
Preparation
1
Mixer tous les ingrédients.2
Ajouter de l'eau ou du lait végétal et mixer à nouveau si vous souhaitez une texture plus liquide.
