
Smoothie à la fraise
Temps de préparation
5
Temps de cuisson
0
Difficulté
simple
Découvrez notre recette de smoothie nourrissant et fruité pour le matin ou en snack dans la journée. Aromatisé à la délicieuse poudre 100 % fraises, ce smoothie sera un classique pour cet été ! Ultra rapide à préparer, délicieusement onctueux, vous ne pourrez plus en passer.
Valeurs nutritionnelles :
kcal
protéines
glucides
0 g
graisse
Ingrédients
- 1 Banane
- 3 cs de flocons d'avoine nature
- 3 cs de poudre de fraise nu3
- 1 cs de jus de citron préssé
- 1 poignée de glaçons
- 6 feuilles de menthe fraîche
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle | Par portion |
---|---|
énergie | - |
graisse | - |
acides gras saturés | - |
glucides | - |
sucre | - |
protéines | - |
sodium | - |
fibres | - |
Preparation
1
Mixer tous les ingrédients.2
Ajouter de l'eau ou du lait végétal et mixer à nouveau si vous souhaitez une texture plus liquide.