Valeurs nutritionnelles par personne
266 kcal
2g Protéines
19g Glucides
15g Graisse
Vous avez envie d'un rafraîchissement avec un aspect visuel wow ? Parce qu'un smoothie vert n'impressionne plus personne, nous avons créé un smoothie à la couleur très spéciale. Le smoothie au matcha et à la fraise, est délicieusement frappé et acidulé : vous devez absolument goûter. Au petit-déjeuner ou au goûter, ce barbie smoothie rafraîchit, stimule et va assurément devenir votre boisson de l'été !
Étape 1
Pour votre smoothie matcha fantaisie, dissoudre d'abord la poudre de matcha dans un bol d'eau chaude et la verser dans un verre. Ajouter immédiatement le miel et fouetter avec un fouet à matcha.
Étape 2
Ajouter une dizaine de glaçons.
Étape 3
Réduire les fraises en purée avec le lait végétal et le lait de coco et les verser dans le verre. Remuer délicatement avec une cuillère jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Boire le smoothie rose-vert au petit-déjeuner ou le servir lors de la prochaine soirée filles.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1113 kJ / 266 kcal |
| Graisse | 15 g |
| Acides gras saturés | 1 g |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 19 g |
| Sucre | 16 g |
| Protéines | 2 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | 1 g |
