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L´oméga-3 en gélule nu3
Dosage optimal : 800 mg d'EPA et 400 mg de DHA par dose quotidienne
Pratique : deux gélules le matin sont suffisantes
Certifié "Friends of the Sea": issu de la pêche durable
Goût neutre : aucun arrière-goût de poisson
Qualité supérieure : concentré d'oméga-3 marin EPAX®
Que sont les acides gras oméga-3 ?
Les acides gras oméga-3 appartiennent à la famille des acides gras insaturés indispensables, c’est-à-dire qu’ils ne sont pas produits par l’organisme et qu’ils doivent donc obligatoirement être apportés par le biais de l’alimentation. Les formes actives EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque) remplissent notamment des fonctions importantes au sein du corps humain :
L’EPA et le DHA contribuent au maintien d’une tension artérielle normale ¹
L’EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale ²
Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau ³
Le DHA intervient au niveau de la rétine pour le maintien des fonctions visuelles ³
De nombreux autres effets sont encore en cours de discussion. Une étude menée par l'hôpital Charité de Berlin a montré que les acides gras oméga-3 ont un effet positif sur le vieillissement du cerveau et peuvent donc être bénéfiques dans la prévention de la maladie d'Alzheimer. ⁴
¹ L'effet positif est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de DHA et d'EPA.
² L'effet positif est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA et d'EPA.
³ L'effet positif est obtenu avec un apport quotidien de 250 mg de DHA.
⁴ Külzow, N. et al. (2016) : Impact de la supplémentation en acides gras oméga-3 sur les fonctions de la mémoire chez les personnes âgées en bonne santé. Journal de la maladie d'Alzheimer.
Comparatif des gélules d´oméga-3
Hautement dosé
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Faiblement dosé
Issu de pêche durable
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Issu de surexploitation de la pêche
Certifié
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Présence de métaux lourds
Aucun additif inutile
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Présence d´additifs (conservateurs et agents de séparation)
Dosage : Combien de gélules d'oméga-3 par jour ?
Dans les gélules d'huile de poisson nu3, l'oméga-3 est hautement dosé. Ainsi, deux gélules par jour suffisent à couvrir les besoins de l'organisme. Il est recommandé de les prendre le matin avec suffisamment de liquide (200 ml d'eau) accompagnées de nourriture. Les petites gélules sont faciles à avaler et ont un goût neutre. Grâce à la qualité des matières premières, les gélules d'oméga-3 ne présentent pas d'arrière-goût de poisson.Comment sont produites les gélules d´oméga-3 nu3 ?
Nous utilisons le concentré d'oméga-3 marin hautement concentré d'EPAX®, une marque norvégienne haut de gamme. Avec plus de 180 ans d'expérience, EPAX Norway AS établit des normes en matière de pureté, de qualité et de durabilité environnementale. Pour la production d'huile de poisson de nos églules d'oméga-3, nous utilisons des anchois péruviens (Engraulis ringens), qui proviennent de méthodes de pêche durables. L'huile de poisson crue de haute qualité est ensuite extraite selon des directives européennes strictes.
En Norvège, la transformation en huile de poisson oméga-3 est réalisée à l'aide de procédés de pointe. Le remplissage et l'emballage des gélules d'huile de poisson sont effectués par un fabricant allemand de qualité. La qualité des gélules de nu3 Omega-3 est régulièrement contrôlée par des tests en laboratoire. En outre, les gélules d'oméga-3 nu3 bénéficient de la certification Friends of the Sea, décernée aux produits durables issus de la pêche et de l'aquaculture.Quels sont les aliments contenant des oméga-3 et quel est le rôle de l’oméga-3 en gélule nu3 ?
L’EPA et le DHA sont naturellement présents dans les poissons gras comme le saumon, le maquereau et l’anguille. L’apport nutritionnel conseillé selon l’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail), est de 250mg d’EPA et de 250mg de DHA par jour, soit un total de 500mg. Par ailleurs, l’ANSES recommande la consommation de deux portions de poissons par semaine, dont un poisson gras (saumon, sardine, maquereau, hareng, truite fumée)*.
Cependant, un bon apport en oméga-3 n'est pas suffisant. En effet, le rapport entre les apports en oméga-3 et en oméga-6 (contenus dans la viande, les produits laitiers et l´huile de tournesol par exemple) joue également un rôle important. Le rapport idéal entre les oméga-3 et les oméga-6 au sein de l´organisme ne devrait pas dépasser 1:5. Nous consommons en moyenne sept à huit fois plus d'oméga-6 que d'acides gras oméga-3 et en fonction de votre régime alimentaire, ce chiffre peut même être considérablement plus élevé. Un complément en oméga-3 sous forme de gélules d'huile de poisson est donc particulièrement intéressant pour de nombreuses personnes, en particulier les personnes consommant peu de poisson. La teneur en EPA et DHA des gélules d´oméga-3 nu3 est standardisée. Ainsi, vous pouvez être sûr de garantir un apport journalier de 800 mg de DHA et 400 mg d'EPA. Même si l'huile de poisson riche en oméga-3 est généralement bien tolérée par l´organisme, il vaut mieux éviter d´en consommer plus de 3 grammes par jour.
120 gélules d'huile de poisson par personne peuvent vous fournir de l'EPA et du DHA de haute qualité pendant 2 mois ! Achetez l´oméga-3 en gélule de qualité supérieure dès maintenant chez nu3.
Caractéristiques notables
- Sans levure
- Sans colorants
- Sans exhausteur de goût
- Sans lactose
- Sans édulcorants
- Sans sucres ajoutés
- Sans sucre
- Sans arôme
- Sans succédanés de sucre
- Sans aspartame
Ingrédients
concentré d´huile de poisson riche en EPA et DHA1, Gélatine2, Humectant: (glycérine), Antioxydant: (alpha-tocophérol)
1 Engraulis ringens, Sud-Est du Pacifique (87) 2 bœuf
Conseils d'utilisation
2 gélules par jour avec suffisamment de liquide.
Dose quotidienne recommandée
2 Gélules
Table des valeurs nutritionnelles
| Par dose quotidienne recommandée (2 Gélules) | |
|---|---|
| Autre | |
| Acides gras d'oméga-3 | 1400 mg |
| dont : | |
| EPA | 800 mg |
| DHA | 400 mg |
Précautions d'emploi
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Tenir hors de portée des enfants.
Ce produit n'est pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Ce produit n'est pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Recettes avec nu3 Oméga-3
Avis clients
Notre sélection
Informations additionnelles
- Nom nu3 Oméga-3
- Description de l'article Compléments alimentaires
- Fonction Complément alimentaire contenant de l'EPA et du DHA - Concentré d'huile de poisson
- Poids net 163 g
- Forme de dosage Gélules
- À consommer de préférence avant fin Voir emballage
- Marque nu3
- Pays d'origine Allemagne (Allemand)
- Langue(s) sur l'emballage Allemand,Anglais,Espagnol,Français,Italien,Hollandais
- Quantité 120 gélules
- Stockage À conserver dans un endroit sec, frais et à l'abris de la lumière.
- Produit original de nu3 GmbH - Brückenstr. 5, 10179 Berlin
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