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GĂ©lules de curcuma

Quel est le meilleur curcuma en gélules ?

Le meilleur curcuma : test 2020

Sommaire :

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Le curcuma – composant principal de la poudre de curry que l’on reconnaĂźt par sa couleur jaune intense – est bien plus qu’une simple Ă©pice. En Chine et en Inde, ses vertus sont reconnues depuis trĂšs longtemps et le curcuma est trĂšs apprĂ©ciĂ© pour sa polyvalence. La poudre de curcuma naturelle est entre autres disponible sous forme de gĂ©lules, Ă  prendre en complĂ©ment alimentaire. Quelles sont les meilleures gĂ©lules de curcuma ? Nous avons testĂ© pour vous !

Et pour les plus impatients, dĂ©couvrez dĂšs maintenant tous nos produits Ă  base de curcuma â–ș

Afin de déterminer quelles étaient les meilleures gélules de curcuma, nous avons sélectionné les critÚres suivants :

  • IngrĂ©dients – la puretĂ© du produit (sans agent de charge, de dĂ©moulage, colorants, gluten, lactose ou gĂ©latine)
  • QualitĂ© bio – la valeur Ă©cologique du produit (curcuma issu de cultures biologiques)
  • BiodisponilitĂ© – contient de la pipĂ©rine (afin d’augmenter l’effet et l’absorption de la curcumine dans l’organisme)
  • DurabilitĂ© du produit – quelle est la durĂ©e d’utilisation du produit par rapport au nombre de gĂ©lules contenues ?
  • Rapport qualitĂ©-prix
CritĂšre allcura Bio Curcuma nu3 Curcuma bio Govinda Curcuma bio revoMed Curcuma Plu
Allcura Bio Curcuma Kapseln
nu3 Bio Kurkuma Kapseln
Govinda Bio Kurkuma Kapseln
revoMed Curcuma Kapseln

Forme de dosage

GĂ©lules

GĂ©lules

GĂ©lules

GĂ©lules

Posologie

3 gélules par jour

3 gélules par jour

3 x 2 gélules par jour

1 gélules par jour

Apport quotidien en curcuma

1500 mg

1350 mg

2282 mg

84 mg

Apport quotidien en curcumine

45 mg

41 mg

n.d.

30 mg

Apport quotidien en pipérine

30 mg

14 mg

n.d.

✘

Ingrédients

Curcuma, hydroxypropylmethylcellulose, pipéridine

Curcuma, hydroxypropylmethylcellulose, pipéridine

Curcuma, hydroxypropylmethylcellulose, poivre noir long

Curcumine, gélatine, maltodextrine, choline, agent de séparation

Origine du curcuma

Inde

Inde

Inde

Inde

Qualité bio

✔

✔

✔

✘

Vegan

✔

✔

✔

✘

Quantité

90 gélules

200 gélules

200 gélules

90 gélules

Prix par boĂźte

CHF 22.90

CHF 22.50

CHF 31.90

CHF 23.90

Prix par dose journaliĂšre

CHF 0.76

CHF 0.34

CHF 0.96

CHF 0.27

Durée d'utilisation

jusqu'Ă  1 mois

jusqu'Ă  2 mois

jusqu'Ă  1 mois

jusqu'Ă  3 mois

Actualisé le : 02.01.2019.

Avertissement : Ce comparatif de produits, menĂ© par nu3, reprĂ©sente une sĂ©lection parmi les produits les plus populaires dans la boutique nu3 et ne prĂ©tend pas ĂȘtre une valeur indicative de rĂ©fĂ©rence universelle valable pour toutes les gĂ©lules de curcuma sur le marchĂ©.

 
nu3 Curcuma bio
  • Avec de la pipĂ©rine pour une meilleure biodisponibilitĂ©

  • QualitĂ© bio

  • Sans gĂ©latine, excipient et agent de charge

  • Rapport qualitĂ©-prix imbattable

  • Disponible en coffret Ă  prix avantageux

CHF 22,50
TVA incluse Hors frais de livraison éventuels
Nous offrons la livraison gratuite pour toutes commandes à partir de CHF 60.- Jusqu'à CHF 60.-, les frais de livraison vous seront facturés CHF 5.90.X

★★★★★


Curcuma facile Ă  prendre


MĂȘme si je mets du Curcuma dans presque tous mes plats, il est difficile de gĂ©rer la de se idĂ©ale.
Ce produit est bio et en gĂ©lule cela me permet de l’avoir Ă  tout moment.

Claire, avis posté le 20.10.2016 11:30:34

★★★★★


Parfait


TrÚs bonne idée de repartir la dose journaliÚre par 3 prises !

Eric, avis posté le 26.05.2018 12:58:12

★★★★★


Livraison rapide, produit impeccable


Complément de qualité à la hauteur de mes attentes, je sens vraiment les bénéfices

Jessica, avis posté le 26.11.2015 14:06:31

★★★★★


TrĂšs bien


Conditionnement pratique, gélules faciles à avaler, sans mauvais goût !

Laurence

★★★★


La protection maximale


Ce produit est une super découverte pour réguler tout le corps humains. Il soulage les douleurs, protÚge le coeur et nombreuses cellules.

Georges, avis posté le 25.03.2017 01:01:31

★★★★★


Douleur de la goutte


Les gĂ©lules m’ont aidĂ© aprĂšs seulement une courte pĂ©riode Ă  me dĂ©barrasser de ma douleur de la goutte

Hubert, avis posté le 15.09.2014 08:56:21

Les meilleures gĂ©lules de curcuma – quelles sont leurs caractĂ©ristiques ?

L’un des quatre produits testĂ©s a su nous convaincre au regard des critĂšres de comparaison Ă©tablis plus haut. Le grand vainqueur de notre test est le curcuma bio nu3.

✓ Un produit bio de qualitĂ© supĂ©rieure !

Le curcuma premium bio nu3 est un produit de qualitĂ© exceptionnelle, Ă  base de curcuma biologique selon des rĂšgles extrĂȘmement strictes. Cette haute qualitĂ© est reconnaissable Ă  la couleur jaune-orangĂ© intense de la poudre de curcuma.

✓ Meilleur rapport qualitĂ©-prix !

Le curcuma premium bio nu3 contient 200 gélules de curcuma de qualité exceptionnelle à un prix imbattable.

✓ Des gĂ©lules 100 % vegan !

L’enveloppe des gĂ©lules est composĂ©e de cellulose. En d’autres termes : aucune gĂ©latine d’origine animale n’a Ă©tĂ© utilisĂ©e. Le curcuma bio nu3 est ainsi 100 % vegan !

✓ À l’extrait de poivre noir : la pipĂ©rine !

La pipĂ©rine, extraite du poivre noir, amĂ©liore l’absorption de la curcumine.

nu3 Curcuma Forte liquid

Connaissez-vous notre nouveau Curcuma Forte ?

  • ✓ Une capacitĂ© d’absorption 185 x plus Ă©levĂ©e que la poudre de curcuma grĂące Ă  la curcumine micellaire brevetĂ©e NovaSOLÂź
  • ✓ Naturelles et trĂšs bien tolĂ©rĂ©es par l’organisme
  • ✓ Enrichies en vitamines C et D
  • ✓ QualitĂ© premium, sans agent de charge et de sĂ©paration, sans gluten et sans lactose

Le curcuma : qu’est-ce que c’est ?

Curcuma, safran des Indes, souchet des Indes, safran vert, culcuma – la plante de curcuma est connue sous diffĂ©rents noms et diffĂ©rentes orthographes. Elle appartient Ă  la famille des zingibĂ©racĂ©es, originaires d’Asie du Sud (principalement d’Inde). Ses rhizomes ressemblent assez Ă  ceux du gingembre, mais ils ont une couleur jaune-orangĂ© beaucoup plus intense. Le curcuma est utilisĂ© principalement en tant qu’épice fraĂźche ou sĂ©chĂ©e, ou comme complĂ©ment alimentaire.

Quel dosage quotidien pour le curcuma ?

Afin de déterminer le bon dosage du curcuma, vous devez distinguer sous quelle forme vous le souhaitez le prendre.

  • Racine de curcuma fraĂźche et hachĂ©e : jusqu’à 3 g par jour
  • Racine de curcuma sĂ©chĂ©e ou en poudre : jusqu’à 3 g par jour
  • Extrait de curcuma (curcumine) : 130 mg Ă  1,8 g par jour (selon la forme et la raison de la prise)

Quelle quantité de curcuma est meilleure pour la santé ?

Un dosage raisonnable du curcuma en cuisine ou par le biais de complĂ©ments alimentaires est gĂ©nĂ©ralement sans danger. Les informations quant Ă  la posologie des complĂ©ments alimentaires figurent sur l’emballage ou dans les notices explicatives des producteurs.

Quels sont les effets du mĂ©lange curcuma – poivre ?

Puisque la curcumine contenue dans le curcuma n’est pas soluble dans l’eau, elle n’est absorbĂ©e que difficilement par notre organisme. AprĂšs cela, elle ne reste que trĂšs peu de temps dans le sang et est rapidement dĂ©gradĂ©e par le corps. On parle dans ce cas de mauvaise biodisponibilitĂ©.

C’est pourquoi les gĂ©lules de curcuma contiennent, en plus de la curcumine, de la pipĂ©rine, extraite du poivre noir. Il permet d’amĂ©liorer l’absorption et l’efficacitĂ© de la curcumine dans le corps. Ainsi, la pipĂ©rine amĂ©liore la biodisponibilitĂ© de la curcumine.

Comment utiliser le curcuma ?

Afin d’amĂ©liorer la biodisponibilité du curcuma, il y a quelques principes Ă  respecter :

  1. Prendre du curcuma en association avec de la pipérine augmente la biodisponibilité de la curcumine.
  2. Prendre du curcuma en association avec des matiùres grasses facilite l’absorption de la curcumine, qui est liposoluble.
  3. RĂ©partir la prise de curcuma sur la journĂ©e permet de diminuer la dĂ©gradation rapide de la curcumine par l’organisme.
nu3 Nutrition Experts