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nu3 Vitamine D3 + K2 vegan premium, gouttes – du soleil en complément
Biodisponibilité élevée : la vitamine D3 liposoluble est complétée par les MCT de l'huile de coco afin qu'elle pénètre dans le système sanguin plus rapidement que sous forme de comprimés ou gélules.
Dosage flexible : les gouttes de vitamine D vegan sont faciles à utiliser grâce à la pipette. Votre dosage peut ainsi être ajusté individuellement.
Pureté maximale : les gouttes de vitamine D3 ne contiennent que des matières premières de la plus haute qualité et ne présentent aucune trace d'additifs.
Pratique pour les déplacements : la fiole offre un format idéal qui tient dans la poche.
Les multiples bienfaits de la vitamine D
La vitamine D appartient au groupe des vitamines liposolubles. Les vitamines liposolubles sont absorbées dans l'intestin avec les graisses. Ainsi, la consommation de graisses pendant leur prise favorise leur absorption. La vitamine D3 (cholécalciférol) est une forme particulièrement assimilable de la vitamine D. Malgré son appellation, il ne s'agit pas d'une vitamine à proprement dit mais du précurseur d'une hormone.
Contrairement à d'autres vitamines, la vitamine D3 peut être produite par le corps lorsque la peau est exposée à des rayons UVB. Cet apport en vitamine D naturelle est une bonne chose ! En effet, l'approvisionnement en vitamine D par la nourriture ne permet généralement pas un apport suffisant en vitamine D pour atteindre les doses recommandées de la "vitamine du soleil" (l'alimentation ne couvre que 20% maximum des besoins quotidiens).1 Ainsi, cette carence doit être comblée par le biais de la synthèse cutanée de vitamine D et/ou la prise d'un complément en vitamine D après consultation d'un médecin.2La vitamine D3 contribue
au fonctionnement normal du système immunitaire
à l'absorption normale du calcium et du phosphore
à un taux normal de calcium dans le sang
au maintien d'os, de muscles et de dents normaux
En raison de son effet hormonal, la vitamine D occupe une position clé dans l'organisme.
Pourquoi les besoins en vitamine D sont-ils particulièrement élevés en hiver ?
La concentration sérique en Calcidiol permet d'évaluer l'apport en vitamine D. Afin de bénéficier au mieux de la vitamine D, l'ANSES recommande une concentration sérique de 25(OH)D d'au moins 50 nmol/l. Une valeur inférieure à 30 nmol/l provoque une carence en vitamine D3.3Comme nous le savons, l'alimentation ne constitue qu'une petite partie de l'apport en vitamine D. C'est pourquoi nous sommes particulièrement dépendants de la synthèse cutanée, c'est-à-dire des rayons du soleil sur notre peau. Le soleil est toutefois trop bas en hiver pour laisser passer suffisamment de rayons UVB, ceux-là mêmes qui sont responsables de la production de ce que l'on appelle la "vitamine du soleil". La synthèse cutanée de la vitamine D naturelle combinée à l'apport alimentaire n'est généralement pas suffisante.
La vitamine D liquide est donc l'un des compléments alimentaires les plus recommandés de nos jours, pratique et efficace.A savoir : le magnésium et la vitamine D travaillent en étroite collaboration. Un apport insuffisant en magnésium favorise aussi une carence en vitamine D. Il est donc important de toujours contrôler l'apport en magnésium.
Pourquoi la vitamine D3 K2 nu3 en goutte est-elle si efficace ?
La vitamine D a besoin de graisse pour optimiser ses bienfaits sur le corps. En plus de la vitamine D naturelle issue de lichens, les gouttes de vitamine D3 nu3 utilisent des MCT (acides gras à chaîne moyenne) de haute qualité provenant de l'huile de coco comme agent de transport afin de garantir une biodisponibilité élevée. Les gouttes sont également complétées par la MK-7 all-trans, une variante très efficace de la vitamine K2 dont la biodisponibilité est supérieure à ses autres formes.Les gouttes nu3 contiennent donc de la vitamine D3 hautement biodisponible, associée à la vitamine K2 dissoute dans une huile MCT stable et neutre. Grâce aux ingrédients sélectionnés, les gouttes de vitamine D conviennent également aux végétaliens et aux diabétiques. Le format de notre vitamine D facilite sa consommation et son dosage. Encore plus simple que les ampoules de vitamine D, les gouttes se dosent êtremement facilement !
A savoir : des études ont montré que la vitamine D liquide (dissoute dans l'huile) augmente l'apport en vitamine D plus rapidement que toute autre forme de préparation de vitamine D.5,6Pourquoi la vitamine K2 est-elle si importante pour l'absorption de la vitamine D?
L'apport en vitamine D favorise l'absorption du calcium ingéré par voie alimentaire. La vitamine D ne contrôle toutefois pas entièrement où le calcium se dépose. C'est là qu'intervient la vitamine K2. La vitamine empêche le calcium d'être stocké là où ce n'est pas souhaité :- La vitamine K2 active l'ostéocalcine. La protéine permet l'incorporation du calcium dans les os et les dents.
- La vitamine K2 réduit également la calcification des tissus souples tels que les reins ou les vaisseaux sanguins.
Nos gouttes de vitamine D3 et K2 premium comparées à des compléments de vitamine D3 de qualité inférieure
Vitamine D3 + K2
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Vitamine D sans vitamine K2
Dissoute dans de l'huile MCT de haute qualité
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Comprimés ou gélules
Bio disponibilité élevée
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Bio disponibilité réduite
Sans agents de remplissage
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Avec agents de remplissage
Végétalien & facile à utiliser
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Pas adapté aux végétaliens
Pour qui les gouttes de vitamine D3 K2 sont-elles adaptées?
Comme l'apport dans l'alimentation n'est pas suffisant, l'apport en vitamine D doit également être couvert par la synthèse propre de l'organisme et/ou par un complément en vitamine D.Sous nos latitudes, la vitamine D liquide nu3 est donc particulièrement recommandée pour tous ceux qui passent la majeure partie de la journée au bureau, travaillent de nuit ou protègent leur peau des rayons UVB avec de la crème solaire Ces groupes de personnes ne synthétisent généralement pas assez de vitamine D et devraient donc s'assurer un apport suffisant en vitamine D. Il est à noter que les personnes âgées ont plus de risques de présenter des carences en vitamine D.
Dans tous ces cas, il est recommandé de prendre des compléments de vitamine D après consultation préalable avec un médecin. Les gouttes nu3 de vitamine D hautement biodisponibles dissoutes dans les MCT d'huile de coco sont idéales pour cela !Les gouttes de vitamine D3 et K2 conviennent-elles aussi aux bébés et aux enfants ? En complément, les gouttes de vitamine D3 de nu3 sont idéales en raison de leur qualité, de leur format et de la pipette facile à manier. Remarque : la prise des gouttes de vitamine D3 - la quantité de vitamine D à prendre par jour - doit toujours se faire en consultation avec un pédiatre.
La posologie de la vitamine D3
Selon le CERIN, l'apport en vitamine D chez les enfants, les adolescents et les adultes est estimé à 20 µg par jour- en l'absence de synthèse cutanée. Étant donné que le régime alimentaire ne contient que peu de vitamine D (2-4 µg par jour), l'apport supplémentaire d'un complément de vitamine D, tel que nos gouttes de vitamine D végétalienne de première qualité, est approprié. La quantité de vitamine D nécessaire dépend de l'état des réserves et de l'approvisionnement de l'organisme.Combien de gouttes sont recommandées pour l'apport en vitamine D ?
Nous recommandons une goutte par jour. Vous recevez donc 12,5 µg (équivalent à 500 UI) par goutte et couvrez 27 % de vos besoins quotidiens en vitamine K. Il est conseillé de consommer les gouttes sur une longue période. L'absorption est indépendante de l'heure de la prise.Cependant, avant de commencer à prendre de fortes doses de vitamine D3 K2, vous devriez faire analyser votre taux de vitamine D. Ainsi, vous pourrez définir votre dosage optimal. Nous vous recommandons également de contrôler régulièrement votre apport en vitamine D pendant votre cure.
A savoir : si vous tombez sur différentes unités de vitamine D, sachez que la vitamine D est calculée en microgrammes (µg) ou en unités internationales (UI). 1 µg correspond à 40 UI. 1 nmol/l correspond à 0,4 ng/ml.Conseils pour une prise facile de vitamine D
Les gouttes de vitamine D3 sont faciles à doser. Agitez brièvement la fiole avant utilisation. Versez ensuite les gouttes de vitamine D3 directement sur votre langue grâce à la pipette. Vous pouvez aussi diluer les gouttes de vitamine D dans de l'eau ou les ajouter à de la nourriture ou autres boissons.Caractéristiques notables
- Végétarien
- Sans gélatine
- Sans gluten
- Sans conservateurs
- Vegan
- Sans colorants
- Sans exhausteur de goût
- Sans lactose
- Sans édulcorants
- Sans sucres ajoutés
- Sans arôme
- Sans succédanés de sucre
Ingrédients
acides gras à chaîne moyenne issus de l'huile de coco, Cholécalciférol (vitamine D3, issue du lichen), ménaquinone (100 % MK7 ALL-TRANS; Vitamine K2)
Conseils d'utilisation
Prendre une goutte par jour. Le produit doit être utilisé dans les 6 mois suivant la date de livraison.
Dose quotidienne recommandée
1 Gouttes
Table des valeurs nutritionnelles
| Par dose quotidienne recommandée (1 Gouttes) | Part de la valeur nutritionnelle de référence (1 Gouttes) | |
|---|---|---|
| Vitamine | ||
| Vitamine D | 12,5 μg | 250 % |
| Vitamine K | 20 μg | 26,7 % |
Précautions d'emploi
Les patients qui prennent des anti-coagulants doivent consulter un médecin avant la consommation de préparations à base de vitamine K.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Tenir hors de portée des enfants.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Tenir hors de portée des enfants.
Recettes avec nu3 Vitamine D3+ K2 premium, gouttes
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Informations additionnelles
- Nom nu3 Vitamine D3+ K2 premium, gouttes
- Description de l'article Compléments alimentaires
- Poids net 30 ml
- Forme de dosage Gouttes
- À consommer de préférence avant Voir emballage
- Marque nu3
- Pays d'origine Allemagne (Allemand)
- Langue(s) sur l'emballage Allemand,Anglais,Espagnol,Français,Italien,Hollandais
- Quantité 30 ml
- Stockage Conserver au frais et au sec.
- Produit original de nu3 GmbH - Brückenstr. 5, 10179 Berlin
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