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Eau de coco : naturellement désaltérante

100% à partir de noix de coco non mûres, l'eau de coco est très rafraîchissante, peu sucrée et délicieuse. Elle peut également être utilisée par les sportifs d'endurance pour ses vertus isotoniques et sa richesse en minéraux

Origines | Bienfaits | Eau vs. lait de coco

Eau de coco



L'eau de coco : un rafraichissement tropical isotonique

L'eau de coco est un délicieux rafraichissement 100% naturel, tiré des noix de coco vertes avant qu'elles n'arrivent à maturité. Pour vous régaler de cette boisson tropicale riche en goût et en minéraux, vous n'aurez néanmoins pas à vous fatiguer à ouvrir vous-même une noix de coco fraiche. Dans la boutique en ligne de nu3, vous pourrez acheter de l'eau de coco en toute simplicité et profiter d'une ambiance de vacances depuis chez vous !

Quels nutriments contient l'eau de coco ?

Minéraux mg/ 250 g % des besoins journaliers
Chlore 450 54 %
Potassium 700 35 %
Magnésium 75 25 %
Sodium 118 21 %
Cuivre 0,55 37 %
Manganèse 1 26 %

Les vitamines au contraire sont en moindre quantité dans l'eau de coco : 

Vitamines µg/ 250 g % des besoins quotidiens
Vitamine B1 25 2 %
Vitamine B2 50 3 %
Vitamine B3 250 1 %
Vitamine B5 125 2 %
Vitamine B6 75 3 %
Vitamine B9 10 3 %
Vitamine C 5000 5 %

Un effet isotonique naturel

Les boissons isotoniques permettent une assimilation facile et rapide de notre organisme en raison de leur teneur en électrolytes qui équivaut à peu de choses près à celle de notre sang. Les sportifs en particulier savent apprécier cette caractéristique des boissons isotoniques que l'on ne trouve néanmoins le plus souvent que grâce à des compléments artificiels de certains nutriments. Par opposition, l'eau de coco possède cet aspect de manière entièrement naturelle. Ainsi, elle est parfaite, justement pour ceux qui pratiquent des sports d'endurance tout en souhaitant renoncer aux additifs de synthèse dans leur alimentation et dans leurs boissons. De plus, l'eau de coco vous permet de varier les plaisirs en complément des autres boissons isotoniques, grâce à sa touche exotique et légèrement sucrée.

Eau de coco ou lait de coco ?

La noix de coco possède de nombreuses facettes. En plus de l'eau de coco, on peut en effet aussi en tirer aussi le lait de coco. Mais, au fait, quelle est la différence entre l'eau et le lait de coco ?

On trouve l'eau de coco dans la partie creuse des jeunes fruits verts du cocotier. Elle ne contient presque aucune matière grasse et peu de calories : on l'utilise même comme une alternative à l'eau potable dans les régions où l'on cultive la noix de coco. Le lait de coco est tiré de la chair de la noix de coco, réduite en purée et filtrée à travers un linge. Le lait de coco est, en raison de sa teneur en pulpe, significativement plus crémeux que l'eau de coco. Par voie de conséquence, il contient plus de matières grasses et de calories. En cuisine, on l'utilise comme un ingrédient exotique pour de nombreux plats et boissons.

Pour une touche exotique dans votre quotidien

Dans les régions tropicales de culture du cocotier, l'eau de coco fait, depuis longtemps, partie de la vie quotidienne des hommes. Là-bas, on l'apprécie pour ses notes sucrées et légères ainsi que pour ses ingrédients naturels.

Nous vous conseillons de consommer votre eau de coco bien fraiche : si possible juste après l'avoir sortie du réfrigérateur ! Ainsi, elle représente une alternative merveilleuse et rafraichissante aux jus, aux sodas et aux autres boissons du quotidien. En tetra-pack pratique, elle est de plus parfaitement adaptée pour vous accompagner dans vos déplacements. L'eau de coco vous emmènera vers un monde nouveau et exotique, même après le sport ou pendant votre temps de travail. L'eau de de coco de qualité Bio certifiée vous apporte en outre la certitude de ne consommer que des matières premières dont la culture durable et respectueuse est contrôlée, et auxquelles aucun colorant ou conservateur de synthèse n'a été ajouté. Régalez-vous, vous aussi, de l'eau de coco, ce rafraichissement isotonique et naturel !