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nu3 BCAA, poudre
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nu3 BCAA, poudre

de nu3
  • 9,8 g de BCAA par portion
  • Composition vegan
  • Pauvre en sucre, sans aspartame

CHF 27.95

69.88 CHF / 1 kg



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Description
Les BCAA de nu3 - votre partenaire de musculation idéal

 

  • 9,8g de BCAA par portion
  • Rapport optimal de 2:1:1
  • Seulement 5 kcal par boisson
  • Goût rafraîchissant
  • Sans lactose
  • Vegan
Que sont les BCAA et qu'ont-ils de particulier?

Les BCAA - de l'anglais Branched Chain Amino Acids, sont les acides aminés à chaîne ramifiés leucine, isoleucine et valin. Cela parait bien plus compliqué que ça ne l'est. Les acides aminés sont les molécules de base qui constituent les protéines. Les BCAA appartiennent à la catégorie des acides aminés essentiels que le corps ne peut synthétiser, et qui doivent donc être apportés à l'organisme via l'alimentation. En raison de leur structure, ils sont directement absorbés par les muscles, et ne sont pas métabolisés par le foie comme les autres acides aminés. C'est ce qui les rend si particuliers, mais seulement si le rapport optimal des BCAA de 2:1:1 est respecté. En effet l'effet désiré des BCAA ne se produit pas si ils sont ingérés individuellement.

A quel type de sportif s'adressent-ils?

BCAA/Prise de masse/Bodybuilding sont clairement les associations les plus fréquentes. Pour la prise de masse en particulier, beaucoup d'athlètes comptent sur les compléments BCAA. Mais les BCAA ne s'adressent pas seulement aux sportifs de force Les amateurs de fitness et d'endurance peuvent également tirer parti de la consommation de BCAA, car l'assimilation, ou mise à disposition pour la musculature de l'énergie issue des BCAA opère plus facilement et plus rapidement qu'avec les autres acides aminés. En outre, un bon apport en acides aminés essentiels et en BCAA aide à lutter contre la diminution de la masse musculaire lorsque les séances d'entrainement (puissance) et le niveau d'exercice requis sont rendu impossible par une blessure. Car un entraînement régulier permet non seulement la prise de masse, mais permet aussi d'éviter la décroissance musculaire qui commence généralement à s'opérer entre 25 et 30 ans.

Puis-je également perdre du poids grâce aux BCAA?

Tous les athlètes n'ont pas pour objectif d'accroître leur masse musculaire - le sport peut également être un moyen de perdre du poids. Certes, les BCAA n'accélèrent pas la perte de masse graisseuse. Mais les personnes souhaitant perdre du poids doivent cependant faire attention à maintenir un approvisionnement adéquat en proteine, et plus particulièrement en acides aminés essentiels. En phase de déficit calorique (ce qui est inévitable en cas de perte de poids) ce sont souvent les protéines des muscles, et non les graisses stockées qui sont utilisées pour produire de l'energie, ce qui provoque souvent une perte de masse musculaire non désirée. Afin d'en contrer les effets, un apport suffisant en proteines et acides aminés dans le cadre du régime est nécessaire. Et avec seulement 5 kcal par boisson préparée, les BCAA en poudre de nu3 sont compatibles avec tous les régimes. C'est pourquoi, les BCAA sont, pour beaucoup de bodybuilder, importants non seulement pour la prise de masse, mais également pour les phases de définition, où la prise de BCAA accompagne la perte de poids.

Pourquoi essayer les BCAA en poudre de nu3 ?

Notre poudre BCAA se distingue, pour une portion de 10g, par un rapport optimal en acides aminés de 2:1:1. Elle est en outre très peu calorique, ne contient ni gluten ni lactose et vous surprendra aussi en terme de goût. Citron, cola, pastèque, tropical - lequel sera votre favori ? Si vous préfèrez savourer la poudre BCAA au naturel ou la sucrer, opte pour la poudre BCAA non parfumée. Tu trouveras peut-être le parfum idéal sur notre page nu3 Fit Drops, gouttes aromatisantes. Tu es végétalien(ne) ? Les BCAA peuvent aussi être obtenus par un processus de fermentation de maïs, libre de tout ingrédient d'origine animale. Etant donné que nous avons opté pour ce procédé, notre poudre BCAA est 100 % vegan.

Caractéristiques notables
  • Végétarien
  • Sans gélatine
  • Sans conservateurs
  • Faible teneur en sucre
  • Vegan
  • Sans colorants
  • Sans exhausteur de goût
  • Sans lactose
  • Sans succédanés de sucre
  • Sans aspartame
Ingrédients
Rapport BCAA 2:1:1 (Leucine (41%), Isoleucine (20%), Valine (20%)), Acidifiant (Acide citrique), Arôme, Edulcorant (Sucralose), Emulsifiant (Lécithine de soja), Dextrose

Conseils d'utilisation
Diluer une cuillère à café de poudre (12g) dans 500 ml d'eau et boire avant ou après l´entraînement.
Dose quotidienne recommandée
13 g
Table des valeurs nutritionnelles
Déclaration des éléments nutritifs Pour 100 g Par portion (13 g) % de la valeur journalière de référence par portion (13 g)
Énergie 63 kJ
15,06 kcal
7,56 kJ
1,67 kcal
-
Lipides 0,03 g 0 g -
dont :      
Acides gras saturés 0 g 0 g -
Glucides 2,8 g 0,34 g -
dont :      
Sucre 1,6 g 0,19 g -
Protéine 1 g 0,12 g -
Sel <0,01 g 0 g -
Fibres - - -
ACIDES AMINES      
L-leucine 41,5 g 4,98 g -
L-isoleucine 20,4 g 2,45 g -
L-valine 20,4 g 2,45 g -
Allergènes ou propriétés particulières
Peut contenir des traces de gluten, de lait et d'oeuf. 
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme un substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne convient pas aux adolescents. Ces produits doivent être tenus hors de portée des enfants.

Usage et recettes
Poudre BCAA : Consommation et dosage

Vous vous demandez surement de quelle quantité de BCAA votre organisme a besoin quotidiennement, s'il y a une consommation minimum recommandée et s'il est utile de consommer des BCAA pendant les jours de repos?

Le mélange est extrêmement simple : dissoudre 1 cuillère-dose (13 g) de poudre dans le même volume (500 ml) d'eau.

Pour les chaudes journées d'été : mélanger la poudre avec de l'eau comme d'habitude, verser dans un moule à glace ou sorbet, laisser geler 2 à 3 heures au congélateur : votre sorbet fitness est prêt ! 

Notre conseil : pour tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement, combinez la poudre BCAA avec d'autres produits de notre gamme Sport, comme la whey nu3 Performance Whey, les protéines vegan nu3 Vegan Protein 3K ou la creatine nu3.

Les BCAA avant une séance d'entrainement ?

Chaque sportif a des besoins physiologiques différents et décide du moment idéal pour la consommation de compléments alimentaires. La valeur de référence est de 20 g de BCAA par jour. 

En raison de sa disponibilité rapide pour l'organisme, consommer des BCAA pendant les séances d'entraînement (surtout pendant les sessions longues) a du sens, de même qu'avant celles-ci. De plus, afin de se prémunir contre le phénomène de perte de masse musculaire lors des périodes de faible ingestion de calories et de proteines, dans le cadre d'un régime par exemple, et afin d'assurer l'approvisionnement nécessaire pendant la nuit, certains sportifs consomment également leurs BCAA avant de s'endormir.

Recettes avec nu3 BCAA, poudre
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4,8 Basé sur 8 avis
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  • récupération
  • sport
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VM
02/09/2019
Valerie M.
Mon préféré

Goût tropical très bon!! Se dilue bien dans l eau ( mettre l eau d’abord et ensuite la poudre c est encore mieux). Bonne récupération !! Je recommande !

S
29/11/2018
Seth
exactement ce que je cherchais

J'ai pris sans gout, et comme je m'y attendais c'est amer, mais pas de soucis pour ca. Au niveau des resultats, je trouve que j'encaisse mieux les entrainements, donc parfait!!!

M
18/11/2018
Miguel
Bon produit

Très bon arôme citron et bonne composition.

H
30/06/2018
HUBERT
SUPER !

Je prends les BCAA NU3 en complément à l'Arginine NU3 et ce sont des acides aminés très intéressants, les BCAA pour reconstruire les fibres musculaires suite aux efforts et l'Arginine pour faire affluer le sang dans les muscles avant le sport. Prise à jeun pour un effet maximal !

I
23/05/2018
Ines
Bon

J’en met un peut moins que recommandé et avec plus d’eau sinon c’est trop fort pour moi, mais très bon gout comme ça

S
20/05/2018
sonia
Frais!

Très agréable à boire! Contient juste un goût sucré trop présent.

Notre sélection
Informations additionnelles
  • Nom nu3 BCAA, poudre
  • Description de l'article Complément alimentaire diététique pour les sportifs dont l'effort musculaire est intense avec de la L-leucine, de la L-isoline, de la L-valine
  • Ingrédients spéciaux avec sucre(s) et édulcorant(s)
  • Poids net 400 g
  • Forme de dosage Poudre
  • À consommer de préférence avant fin Voir le bas de l'emballage
  • Marque nu3
  • Pays d'origine Allemagne (Allemand)
  • Langue(s) sur l'emballage Allemand,Anglais
  • Quantité 400 g
  • Stockage Conserver dans un endroit frais et sec, hors de la portée des enfants
  • Produit original de nu3 GmbH - Brückenstr. 5, 10179 Berlin
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