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335 Recettes
Porridge au chocolat et aux amandes

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 20 Min    simple
310 kcal, 20 g protéines, 30 g glucides
Fit porridge pomme cannelle

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 20 Min    simple
340 kcal, 22 g protéines, 41 g glucides
Fit Porridge protéiné cacao et noix de cajou

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 10 Min    simple
312 kcal, 19 g protéines, 35 g glucides
Chou-fleur caramélisé au sésame

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 65 Min    simple
139 kcal, 3 g protéines, 25 g glucides
Gâteau mimosa italien

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 46 Min    simple
294 kcal, 7 g protéines, 39 g glucides
Pancakes salés aux épinards

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 25 Min    simple
60 kcal, 4 g protéines, 7 g glucides
Pancakes à la farine de patate douce

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 22 Min    simple
111 kcal, 5 g protéines, 19 g glucides
Wraps à la farine de patate douce

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 14 Min    simple
193 kcal, 3.5 g protéines, 29 g glucides
Reese's maison au beurre de cacahuète

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 90 Min    simple
140 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides
Muffins vegan au matcha

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 30 Min    simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides
Porridge overnight

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 5 Min    simple
269 kcal, 11 g protéines, 45 g glucides
Cookies sans sucre au beurre de cacahuète

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 40 Min    simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Fraisier vegan

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 40 Min    simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Spaghetti de konjac à la sauce tomate & peanut butter

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 30 Min    simple
174 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Pop corn protéiné

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 10 Min    simple
337 kcal, 16.4 g protéines, 37 g glucides
Tofu croustillant à la sauce cacahuète

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 40 Min    simple
275 kcal, 16.6 g protéines, 24 g glucides
Crackers low carb et houmous au beurre de cacahuète

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 40 Min    simple
, protéines, glucides
Tempeh sauce cacahuète et riz low carb

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 20 Min    simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides
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