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Régime alimentaire
Ingrédients
Saison
Difficulté
Sushis au concombre
20 Min
simple
289 kcal, 13 g protéines, 26 g glucides
Soupe de concombre
10 Min
simple
250 kcal, 13 g protéines, 10 g glucides
Fit Pizza chèvre - sirop d'agave
50 Min
simple
371 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
Buddha bowl végétarien
20 Min
simple
248 kcal, 7 g protéines, 11 g glucides
Pizza végétarienne aux champignons
35 Min
simple
310 kcal, 25 g protéines, 5 g glucides
Biscuits hyperprotéinés vegan
30 Min
simple
250 kcal, 21 g protéines, 7 g glucides
Muffins patate douce - chocolat
40 Min
simple
216 kcal, 9.5 g protéines, 15 g glucides
Biscuits aux amandes fourrés au chocolat
32 Min
simple
96 kcal, 6 g protéines, 5 g glucides
Smoothie graines de chia & framboises
10 Min
simple
287 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Fit Pancakes vanille-caramel
30 Min
simple
113 kcal, 17.5 g protéines, 14 g glucides
Fit Bread & Houmous de betterave
60 Min
simple
188 kcal, 8.4 g protéines, 18 g glucides
Mini Fit Bruschetta
15 Min
simple
320 kcal, 11.5 g protéines, 6 g glucides
Tiramisu low carb
20 Min
simple
328 kcal, 38 g protéines, 8 g glucides
Barres hyperprotéinées à la vanille
10 Min
simple
260 kcal, 18 g protéines, 11 g glucides
Bouillon détox curcuma - gingembre
35 Min
simple
52 kcal, 2 g protéines, 7 g glucides
Houmous au curcuma & Crackers de chia
21 Min
simple
264 kcal, 8.9 g protéines, 13 g glucides
Crêpes végan vanille-cannelle
20 Min
simple
95 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides
Crackers sans gluten au psyllium
16 Min
simple
21 kcal, 1.9 g protéines, glucides