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265 Recettes
Régime alimentaire
Pâtisserie
Difficulté
Lasagne au butternut sur tortilla
75 Min
simple
667 kcal, 23 g protéines, 91 g glucides
Gâteau mimosa italien
46 Min
simple
294 kcal, 7 g protéines, 39 g glucides
Pancakes salés aux épinards
25 Min
simple
60 kcal, 4 g protéines, 7 g glucides
Gnocchi à la patate douce
20 Min
simple
, protéines, glucides
Gaufres salées à la patate douce
30 Min
simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Pancakes à la farine de patate douce
22 Min
simple
111 kcal, 5 g protéines, 19 g glucides
Pancakes sans gluten à la farine de patate douce
15 Min
simple
478 kcal, 15 g protéines, 60 g glucides
Muffins vegan au matcha
30 Min
simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides
Porridge overnight
5 Min
simple
269 kcal, 11 g protéines, 45 g glucides
Spaghetti de konjac à la sauce tomate & peanut butter
30 Min
simple
174 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Ice cream sandwiches au Fit Shake
50 Min
simple
343 kcal, 12.6 g protéines, 39 g glucides
Pop corn protéiné
10 Min
simple
337 kcal, 16.4 g protéines, 37 g glucides
Tofu croustillant à la sauce cacahuète
40 Min
simple
275 kcal, 16.6 g protéines, 24 g glucides
Tempeh sauce cacahuète et riz low carb
20 Min
simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron
40 Min
simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2 g glucides
Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète
35 Min
simple
317 kcal, 13.3 g protéines, 29 g glucides
Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles
15 Min
simple
94 kcal, 9 g protéines, 17 g glucides
Cookies choco-noisettes sans sucre
15 Min
simple
, protéines, glucides