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373 Recettes
Muffins banane-beurre de cacahuète

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 25 Min    simple
144 kcal, 4.7 g protéines, 15 g glucides
Porridge overnight

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 5 Min    simple
269 kcal, 11 g protéines, 45 g glucides
Fraisier vegan

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 40 Min    simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Spaghetti de konjac à la sauce tomate & peanut butter

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 30 Min    simple
174 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Tofu croustillant à la sauce cacahuète

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 40 Min    simple
275 kcal, 16.6 g protéines, 24 g glucides
Tempeh sauce cacahuète et riz low carb

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 20 Min    simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron

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 40 Min    simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2 g glucides
Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète

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 35 Min    simple
317 kcal, 13.3 g protéines, 29 g glucides
Salade detox thaï au tofu

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 15 Min    simple
424 kcal, 28 g protéines, 18 g glucides
Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles

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 15 Min    simple
94 kcal, 9 g protéines, 17 g glucides
Cookies à la banane

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 40 Min    simple
259 kcal, 8 g protéines, 37 g glucides
Glace magnum végane

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 30 Min    simple
170 kcal, 3 g protéines, 6 g glucides
Muffins moelleux au matcha

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 30 Min    simple
, protéines, glucides
Salade de pâte d'été

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 30 Min    simple
, protéines, glucides
Muffins à la provençale low carb

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 30 Min    simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9 g glucides
Tarte aux myrtilles vegan

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 50 Min    simple
188 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges

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 25 Min    simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Blondie vegan aux framboises

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 55 Min    simple
230 kcal, 8.5 g protéines, 20.8 g glucides
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