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Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté
Cookies choco-noisettes sans sucre
15 Min
simple
, protéines, glucides
Muffins moelleux au matcha
30 Min
simple
, protéines, glucides
Muffins vegan au matcha
30 Min
simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides
Salade de pâte d'été
30 Min
simple
, protéines, glucides
Banana bread sans sucre
60 Min
simple
219 kcal, 7 g protéines, 21.8 g glucides
Pancakes vegan au lucuma
20 Min
simple
103 kcal, 4.8 g protéines, 13 g glucides
Muffins à la provençale low carb
30 Min
simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9 g glucides
Brioche maison au muesli complet
65 Min
simple
256 kcal, 26 g protéines, 13 g glucides
Tarte aux myrtilles vegan
50 Min
simple
188 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Cupcakes de Pâques amande-abricots
25 Min
simple
223 kcal, 10 g protéines, 32 g glucides
Cookies sans sucre au beurre de cacahuète
40 Min
simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Donuts au four maison
20 Min
simple
139 kcal, 17 g protéines, 9 g glucides
Fraisier vegan
40 Min
simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Scones vegan aux pépites de chocolat
30 Min
simple
141 kcal, 4 g protéines, 24 g glucides
Cookies sans gluten à IG bas
15 Min
simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron
40 Min
simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2 g glucides
Cookies au chocolat protéinés
15 Min
simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10 g glucides
Blondie vegan aux framboises
55 Min
simple
230 kcal, 8.5 g protéines, 20.8 g glucides