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235 Recettes
Plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Buddha bowl low carb aux nouilles de konjac

Buddha bowl low carb aux nouilles de konjac

 20 Min    simple
413 kcal, 14 g protéines, 26 g glucides
Fit Pizza sucrée de Saint-Valentin

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 40 Min    simple
334 kcal, 27 g protéines, 12 g glucides
Brioche maison au muesli complet

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 65 Min    simple
256 kcal, 26 g protéines, 13 g glucides
Nouilles low carb sautées à l'asiatique

Nouilles low carb sautées à l'asiatique

 25 Min    simple
229 kcal, 5 g protéines, 9 g glucides
Nutella maison sans sucre

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 15 Min    simple
145 kcal, 3 g protéines, 5 g glucides
Spaghetti à la carbonara low carb

Spaghetti à la carbonara low carb

 20 Min    simple
462 kcal, 25 g protéines, 13 g glucides
Fit Brownie protéiné aux noix

Fit Brownie protéiné aux noix

 50 Min    simple
303 kcal, 18 g protéines, 15 g glucides
Energy balls : cookie dough

Energy balls : cookie dough

 15 Min    simple
235 kcal, 24 g protéines, 8 g glucides
Bento Box Low Carb

Bento Box Low Carb

 20 Min    simple
458 kcal, 33 g protéines, 15 g glucides
Zoodles green pesto & mozzarella

Zoodles green pesto & mozzarella

 17 Min    simple
439 kcal, 16 g protéines, 6 g glucides
Yaourt liégeois maison

Yaourt liégeois maison

 10 Min    simple
138 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur

Pizza low carb au chou-fleur

 50 Min    simple
876 kcal, 57 g protéines, 16 g glucides
Madeleines maison sans beurre

Madeleines maison sans beurre

 30 Min    simple
78 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Flan maison hyperprotéiné

Flan maison hyperprotéiné

 70 Min    simple
357 kcal, 27 g protéines, 31 g glucides
Crème dessert vanille-caramel

Crème dessert vanille-caramel

 5 Min    simple
149 kcal, 20 g protéines, 8 g glucides
Spaghetti low carb aux crevettes & légumes verts

Spaghetti low carb aux crevettes & légumes verts

 13 Min    simple
223 kcal, 25 g protéines, 13 g glucides
Pudding de chia à la mangue

Pudding de chia à la mangue

 5 Min    simple
160 kcal, 6 g protéines, 13 g glucides
Curry rouge au poulet & riz low carb

Curry rouge au poulet & riz low carb

 45 Min    simple
481 kcal, 33 g protéines, 12 g glucides
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