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220 Recettes
Régime alimentaire
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Yaourt au caramel & fleur de sel
25 Min
simple
223 kcal, 5 g protéines, 37 g glucides
Wraps à la farine de patate douce
14 Min
simple
193 kcal, 3.5 g protéines, 29 g glucides
Pâtes bolognaise vegan et protéinées
45 Min
simple
496 kcal, 35.5 g protéines, 66 g glucides
Pâtes sans gluten à la crème & aux petits pois
15 Min
simple
510 kcal, 26.7 g protéines, 50 g glucides
Pop corn salé au curcuma
8 Min
simple
155 kcal, 10.7 g protéines, 12 g glucides
Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète
35 Min
simple
317 kcal, 13.3 g protéines, 29 g glucides
Confiture à l'aronia et aux myrtilles
25 Min
simple
340 kcal, 5 g protéines, 79 g glucides
Cookies italiens aux blancs d'oeufs et aux amandes
60 Min
simple
92 kcal, 9 g protéines, 7 g glucides
Curry chou-fleur & pois chiches
30 Min
simple
711 kcal, 22 g protéines, 58 g glucides
Smoothie énergétique aux baies d'églantier
5 Min
simple
354 kcal, 7 g protéines, 38 g glucides
Crinkles au chocolat et beurre de cacahuète
28 Min
simple
82 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides
Bulletproof Coffee
2 Min
simple
143 kcal, 1 g protéines, glucides
Bateaux à la patate douce
50 Min
simple
442 kcal, 13 g protéines, 44 g glucides
Mocktail à l'orange et au gingembre
10 Min
simple
175 kcal, 1 g protéines, 44 g glucides
Cookies sans gluten à IG bas
15 Min
simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11 g glucides
Mug cake au café
8 Min
simple
316 kcal, 9 g protéines, 45 g glucides
Smoothie à la citrouille
3 Min
simple
330 kcal, 12 g protéines, 63 g glucides
Potimarron farci végétarien
50 Min
simple
243 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides