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203 Recettes
Muffins banane-beurre de cacahuète

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 25 Min    simple
144 kcal, 4.7 g protéines, 15 g glucides
Fraisier vegan

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 40 Min    simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Ice cream sandwiches au Fit Shake

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 50 Min    simple
343 kcal, 12.6 g protéines, 39 g glucides
Brochettes végétariennes

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 20 Min    simple
271 kcal, 12.8 g protéines, 20 g glucides
Glace magnum végane

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 30 Min    simple
170 kcal, 3 g protéines, 6 g glucides
Cookies choco-noisettes sans sucre

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 15 Min    simple
, protéines, glucides
Muffins moelleux au matcha

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 30 Min    simple
, protéines, glucides
Muffins à la provençale low carb

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 30 Min    simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9 g glucides
Tarte aux myrtilles vegan

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 50 Min    simple
188 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges

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 25 Min    simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Salade de pâtes feta-tomates

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 13 Min    simple
417 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides
Smoothie au matcha et à la fraise

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 5 Min    simple
266 kcal, 2 g protéines, 19 g glucides
Bruschetta de falafels aux tomates

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 30 Min    simple
166 kcal, 12 g protéines, 15 g glucides
Pâtes à la crème de poivron

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 35 Min    simple
290 kcal, 8 g protéines, 39 g glucides
Tacos sucrés aux fraises

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 25 Min    simple
324 kcal, 10 g protéines, 41 g glucides
Glaces à l'eau sans sucre

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 5 Min    simple
73 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides
Salade mangue-avocat

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 20 Min    simple
377 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
Feuilleté jambon-fromage

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 45 Min    simple
376 kcal, 15 g protéines, 25 g glucides
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