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38 Recettes
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté

Muffins sans sucre au potimarron
40 Min
simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2 g glucides

Verrines d'halloween à la citrouille
30 Min
simple
202 kcal, 11 g protéines, 4 g glucides

Pumpkin spice latte vegan
35 Min
simple
80 kcal, 0.2 g protéines, 12 g glucides

Reese's maison au beurre de cacahuète
90 Min
simple
140 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides

Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min
simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides

Smoothie à la citrouille
3 Min
simple
330 kcal, 12 g protéines, 63 g glucides

Pumpkin pie
60 Min
simple
229 kcal, 6 g protéines, 34 g glucides

Biscuits protéinés - vegan et sans sucre
25 Min
simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides

Biscuits d'Halloween
30 Min
simple
197 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides

Cookies cœur fondant
32 Min
simple
188 kcal, 9 g protéines, 16 g glucides

Soupe vegan crémeuse au potimarron
45 Min
simple
339 kcal, 14 g protéines, 44 g glucides

Cake-Pops d´Halloween
20 Min
simple
64 kcal, 3 g protéines, 4 g glucides

Cake pops vegan chocolat-cacahuète
50 Min
simple
86 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides

Pépitos maison : sain & gourmand
30 Min
simple
138 kcal, 2 g protéines, 11 g glucides

Flammekuche low carb et vegan au potimarron
45 Min
simple
548 kcal, 34 g protéines, 18 g glucides

Fraises-fantômes
5 Min
simple
93 kcal, 1 g protéines, 1 g glucides

Rochers coco, vegan & sans gluten
32 Min
simple
28 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides

Brownie vegan au chocolat
23 Min
simple
373 kcal, 11 g protéines, 30 g glucides