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245 Recettes
Plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Muffins moelleux au matcha

Muffins moelleux au matcha

 30 Min    simple
, protéines, glucides
Pancakes vegan au lucuma

Pancakes vegan au lucuma

 20 Min    simple
103 kcal, 4.8 g protéines, 13 g glucides
Muffins à la provençale low carb

Muffins à la provençale low carb

 30 Min    simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9 g glucides
Energy balls : cookie dough

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 15 Min    simple
235 kcal, 24 g protéines, 8 g glucides
Cookies sans sucre au beurre de cacahuète

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 40 Min    simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Scones vegan aux pépites de chocolat

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 30 Min    simple
141 kcal, 4 g protéines, 24 g glucides
Panna cotta sans sucre

Panna cotta sans sucre

 30 Min    simple
123 kcal, 6 g protéines, 12 g glucides
Glaces à l'eau sans sucre

Glaces à l'eau sans sucre

 5 Min    simple
73 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides
Fit Shake à la fraise

Fit Shake à la fraise

 10 Min    simple
250 kcal, 28 g protéines, 30 g glucides
Pommes au four sans sucre

Pommes au four sans sucre

 50 Min    simple
270 kcal, 4 g protéines, 30 g glucides
Cups noisettes-framboise

Cups noisettes-framboise

 10 Min    simple
140 kcal, 7 g protéines, 10 g glucides
Cookies à l'avoine hyperprotéinés

Cookies à l'avoine hyperprotéinés

 20 Min    simple
255 kcal, 16 g protéines, 23 g glucides
Biscuits hyperprotéinés vegan

Biscuits hyperprotéinés vegan

 30 Min    simple
250 kcal, 21 g protéines, 7 g glucides
Muffins patate douce - chocolat

Muffins patate douce - chocolat

 40 Min    simple
216 kcal, 9.5 g protéines, 15 g glucides
Tarte chèvre - oignons caramelisés

Tarte chèvre - oignons caramelisés

 40 Min    simple
260 kcal, 7 g protéines, 23 g glucides
Smoothie graines de chia & framboises

Smoothie graines de chia & framboises

 10 Min    simple
287 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Fit Pancakes vanille-caramel

Fit Pancakes vanille-caramel

 30 Min    simple
113 kcal, 17.5 g protéines, 14 g glucides
Fit Bread & Houmous de betterave

Fit Bread & Houmous de betterave

 60 Min    simple
188 kcal, 8.4 g protéines, 18 g glucides
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