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117 Recettes
Fit Pizza chèvre - sirop d'agave

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Fit Shake à la fraise

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 10 Min    simple
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Biscuits hyperprotéinés vegan

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 30 Min    simple
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Fit Pancakes vanille-caramel

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 30 Min    simple
113 kcal, 17.5 g protéines, 14 g glucides
Smoothie bowl protéiné

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Pâtes bolognaise vegan et protéinées

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Pâtes sans gluten à la crème & aux petits pois

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 15 Min    simple
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Houmous au curcuma & Crackers de chia

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 21 Min    simple
264 kcal, 8.9 g protéines, 13 g glucides
Quinotto aux champignons

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 25 Min    simple
469 kcal, 29 g protéines, 53 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

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 70 Min    simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29 g glucides
Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma

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 10 Min    simple
193 kcal, 4 g protéines, 29 g glucides
Sunday maison hyperprotéiné whey

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 15 Min    simple
319 kcal, 16 g protéines, 63 g glucides
Brochettes poulet - amandes - graines de courge

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 15 Min    simple
136 kcal, 14 g protéines, 3 g glucides
Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné

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 10 Min    simple
155 kcal, 23 g protéines, 3 g glucides
Cookies sans gluten à IG bas

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 15 Min    simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11 g glucides
Bowl nouilles de konjac

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 35 Min    simple
321 kcal, 25.4 g protéines, 13.9 g glucides
Bowl cake vegan hyperprotéiné

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 15 Min    simple
414 kcal, 42.7 g protéines, 13 g glucides
Nice cream BCAA banane - citron

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 5 Min    simple
95 kcal, 20.7 g protéines, 1 g glucides
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