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72 Recettes
Pancakes fourrés au chocolat

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 25 Min    simple
308 kcal, 13 g protéines, 52 g glucides
Açaï bowl au fit muesli

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 10 Min    simple
250 kcal, 16.8 g protéines, 30.7 g glucides
Fit Shake à la fraise

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 10 Min    simple
250 kcal, 28 g protéines, 30 g glucides
Cookies à l'avoine hyperprotéinés

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 20 Min    simple
255 kcal, 16 g protéines, 23 g glucides
Fit Pancakes vanille-caramel

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 30 Min    simple
113 kcal, 17.5 g protéines, 14 g glucides
Porridge overnight

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 5 Min    simple
269 kcal, 11 g protéines, 45 g glucides
Chocolat chaud vegan & protéiné

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 5 Min    simple
197 kcal, 21 g protéines, 12 g glucides
Smoothie bowl protéiné

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 5 Min    simple
363 kcal, 26 g protéines, 30 g glucides
Fit Muesli bowl Coconut Crunch

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 4 Min    simple
304 kcal, 22 g protéines, 14 g glucides
Gaufre sans sucre aux amandes

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 20 Min    simple
189 kcal, 7.1 g protéines, 6 g glucides
Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné

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 10 Min    simple
155 kcal, 23 g protéines, 3 g glucides
Bowl cake vegan hyperprotéiné

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 15 Min    simple
414 kcal, 42.7 g protéines, 13 g glucides
Fit crêpes pour la Chandeleur

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 15 Min    simple
44 kcal, 6 g protéines, 2 g glucides
Barres protéinées maison

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 5 Min    simple
122 kcal, 11.3 g protéines, 8 g glucides
Crème dessert vanille-caramel

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 5 Min    simple
149 kcal, 20 g protéines, 8 g glucides
Pudding protéiné à la vanille

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 4 Min    simple
171 kcal, 24 g protéines, 3 g glucides
Sablés aux amandes, maïs et châtaignes

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 45 Min    simple
37 kcal, 1 g protéines, 4 g glucides
Toasts low carb et sans gluten au saumon

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 80 Min    simple
263 kcal, 27.9 g protéines, 4.8 g glucides
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