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29 Recettes
Régime alimentaire
Ingrédients
Saison
Difficulté
Fit Shake à la fraise
10 Min
simple
250 kcal, 28 g protéines, 30 g glucides
Popsicles avocat - chocolat
15 Min
simple
334 kcal, 9 g protéines, 28 g glucides
Cookies à l'avoine hyperprotéinés
20 Min
simple
255 kcal, 16 g protéines, 23 g glucides
Muffins patate douce - chocolat
40 Min
simple
216 kcal, 9.5 g protéines, 15 g glucides
Fit Pancakes vanille-caramel
30 Min
simple
113 kcal, 17.5 g protéines, 14 g glucides
Tiramisu low carb
20 Min
simple
328 kcal, 38 g protéines, 8 g glucides
Mousse au Chocolat protéinée
195 Min
simple
377 kcal, 15 g protéines, 30 g glucides
Smoothie bowl protéiné
5 Min
simple
363 kcal, 26 g protéines, 30 g glucides
Fit Ice Cream cookies sandwich vanille
23 Min
simple
381 kcal, 24 g protéines, 23 g glucides
Crème dessert vanille-caramel
5 Min
simple
149 kcal, 20 g protéines, 8 g glucides
Gâteau au café et amandes
50 Min
simple
119 kcal, 9 g protéines, 10 g glucides
Cupcakes au chocolat low carb
45 Min
simple
145 kcal, 7 g protéines, 9 g glucides
Crêpes protéinées à l'orange et à la vanille
30 Min
simple
91 kcal, 8 g protéines, 5 g glucides
Panna cotta healthy à la vanille
30 Min
simple
157 kcal, 10.5 g protéines, 17.2 g glucides
Parfait protéiné aux fruits rouges en verrine
10 Min
simple
284 kcal, 24 g protéines, 13 g glucides
Crème brûlée maison au Fit Shake
16 Min
simple
188 kcal, 13 g protéines, 9 g glucides
Fromage blanc au Fit Shake coco
5 Min
simple
56 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides
Ice cream sandwiches au Fit Shake
50 Min
simple
343 kcal, 12.6 g protéines, 39 g glucides