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29 Recettes
Plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté
Cookies choco-noisettes sans sucre
15 Min
simple
, protéines, glucides
Muffins moelleux au matcha
30 Min
simple
, protéines, glucides
Muffins vegan au matcha
30 Min
simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides
Cups noisettes-framboise
10 Min
simple
140 kcal, 7 g protéines, 10 g glucides
Biscuits aux amandes fourrés au chocolat
32 Min
simple
96 kcal, 6 g protéines, 5 g glucides
Meringue vegan
100 Min
simple
5 kcal, 0.03 g protéines, 1 g glucides
Cookies italiens aux blancs d'oeufs et aux amandes
60 Min
simple
92 kcal, 9 g protéines, 7 g glucides
Reese's maison au beurre de cacahuète
90 Min
simple
140 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min
simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Crinkles au chocolat et beurre de cacahuète
28 Min
simple
82 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides
Madeleines maison sans beurre
30 Min
simple
78 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Biscuits de noël aux amandes et à l'orange
30 Min
simple
81 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides
Biscuits de noël sans sucre
35 Min
simple
27 kcal, 1 g protéines, 3 g glucides
Cookies cœur fondant
32 Min
simple
188 kcal, 9 g protéines, 16 g glucides
Biscuits fourrés à la purée de noix de cajou
35 Min
simple
46 kcal, 1 g protéines, 6 g glucides
Crinkles au chocolat vegan et protéinés
27 Min
simple
119 kcal, 5 g protéines, 12 g glucides
Biscuits de Noël à la noix de coco
45 Min
simple
98 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Spéculoos hyperprotéinés à la cannelle
25 Min
simple
68 kcal, 3.3 g protéines, 4 g glucides