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37 Recettes
Plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Mousse au chocolat à l'orange

Mousse au chocolat à l'orange

 15 Min    simple
167 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides
Verrines d'halloween à la citrouille

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 30 Min    simple
202 kcal, 11 g protéines, 4 g glucides
Tiramisu low carb

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 20 Min    simple
328 kcal, 38 g protéines, 8 g glucides
Mousse au Chocolat protéinée

Mousse au Chocolat protéinée

 195 Min    simple
377 kcal, 15 g protéines, 30 g glucides
Yaourt au caramel & fleur de sel

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 25 Min    simple
223 kcal, 5 g protéines, 37 g glucides
Riz au lait vegan sans sucre

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 60 Min    simple
252 kcal, 11.8 g protéines, 36 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

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 70 Min    simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29 g glucides
Cheesecake light à la fraise

Cheesecake light à la fraise

 20 Min    simple
266 kcal, 14.3 g protéines, 25 g glucides
Sunday maison hyperprotéiné whey

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 15 Min    simple
319 kcal, 16 g protéines, 63 g glucides
Confiture de fraise maison sans sucre

Confiture de fraise maison sans sucre

 15 Min    simple
187 kcal, 3 g protéines, 28 g glucides
Nutella maison sans sucre

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 15 Min    simple
145 kcal, 3 g protéines, 5 g glucides
Yaourt liégeois maison

Yaourt liégeois maison

 10 Min    simple
138 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides
Crème dessert vanille-caramel

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 5 Min    simple
149 kcal, 20 g protéines, 8 g glucides
Pudding de chia à la mangue

Pudding de chia à la mangue

 5 Min    simple
160 kcal, 6 g protéines, 13 g glucides
Pudding protéiné à la vanille

Pudding protéiné à la vanille

 4 Min    simple
171 kcal, 24 g protéines, 3 g glucides
Pudding au cacao et aux noisettes

Pudding au cacao et aux noisettes

 15 Min    simple
146 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides
Crème Brûlée Vegan

Crème Brûlée Vegan

 10 Min    simple
190 kcal, 1 g protéines, 15 g glucides
Panna cotta healthy à la vanille

Panna cotta healthy à la vanille

 30 Min    simple
157 kcal, 10.5 g protéines, 17.2 g glucides
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