44 Recettes
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté

Fit Shake à la fraise
10 Min
simple
250 kcal, 28 g protéines, 30 g glucides

Smoothie antioxydant à l'açaï
15 Min
simple
230 kcal, 6 g protéines, 20 g glucides

Smoothie graines de chia & framboises
10 Min
simple
287 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides

Golden latte au curcuma
7 Min
simple
90 kcal, protéines, 22 g glucides

Chocolat chaud vegan & protéiné
5 Min
simple
197 kcal, 21 g protéines, 12 g glucides

Smoothie framboise - orange, Immunity
5 Min
simple
145 kcal, 10 g protéines, 25 g glucides

Jus de fruits orange-curcuma
10 Min
simple
94 kcal, 3 g protéines, 20 g glucides

Pumpkin spice latte vegan
35 Min
simple
80 kcal, 0.2 g protéines, 12 g glucides

Smoothie curcuma-orange
5 Min
simple
288 kcal, 4 g protéines, 48 g glucides

Smoothie énergétique aux baies d'églantier
5 Min
simple
354 kcal, 7 g protéines, 38 g glucides

Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné
10 Min
simple
155 kcal, 23 g protéines, 3 g glucides

Mocktail à l'orange et au gingembre
10 Min
simple
175 kcal, 1 g protéines, 44 g glucides

Lait de poule protéiné
12 Min
simple
386 kcal, 23 g protéines, 32 g glucides

Smoothie à la citrouille
3 Min
simple
330 kcal, 12 g protéines, 63 g glucides

Thé curcuma
7 Min
simple
21 kcal, 0.1 g protéines, 4 g glucides

Thé glacé sans sucre ajouté à la fraise
20 Min
simple
94 kcal, 2 g protéines, 24 g glucides

Thé glacé pêche sans sucre
22 Min
simple
90 kcal, 0.1 g protéines, 21 g glucides

Moscow Mule - sans alcool & rafraîchissant
2 Min
simple
13 kcal, protéines, glucides