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169 Recettes
Cookies à l'avoine hyperprotéinés

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 20 Min    simple
255 kcal, 16 g protéines, 23 g glucides
Porridge overnight

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 5 Min    simple
269 kcal, 11 g protéines, 45 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron

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 40 Min    simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2 g glucides
Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles

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 15 Min    simple
94 kcal, 9 g protéines, 17 g glucides
Cookies à la banane

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 40 Min    simple
259 kcal, 8 g protéines, 37 g glucides
Donuts au chocolat sans gluten

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 65 Min    simple
288 kcal, 9 g protéines, 22 g glucides
Banana bread sans sucre

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 60 Min    simple
219 kcal, 7 g protéines, 21.8 g glucides
Pancakes vegan au lucuma

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 20 Min    simple
103 kcal, 4.8 g protéines, 13 g glucides
Brioche maison au muesli complet

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 65 Min    simple
256 kcal, 26 g protéines, 13 g glucides
Cupcakes de Pâques amande-abricots

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 25 Min    simple
223 kcal, 10 g protéines, 32 g glucides
Donuts au four maison

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 20 Min    simple
139 kcal, 17 g protéines, 9 g glucides
Scones vegan aux pépites de chocolat

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 30 Min    simple
141 kcal, 4 g protéines, 24 g glucides
Cookies au chocolat protéinés

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 15 Min    simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges

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 25 Min    simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Blondie vegan aux framboises

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 55 Min    simple
230 kcal, 8.5 g protéines, 20.8 g glucides
Smoothie au matcha et à la fraise

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 5 Min    simple
266 kcal, 2 g protéines, 19 g glucides
Pancakes fourrés au chocolat

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 25 Min    simple
308 kcal, 13 g protéines, 52 g glucides
Pain perdu vegan

Pain perdu vegan

 15 Min    simple
335 kcal, 6 g protéines, 38 g glucides
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