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146 Recettes
Plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Soupe de potiron avec amandes et noix de coco

Soupe de potiron avec amandes et noix de coco

 35 Min    simple
307 kcal, 17 g protéines, 33 g glucides
Tartines salées low carb express

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 80 Min    simple
270 kcal, 21.4 g protéines, 6.2 g glucides
Pizza fleurs de courgette

Pizza fleurs de courgette

 60 Min    simple
265 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
Pâtes de konjac aux champignons & asperges

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 25 Min    simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides
Crêpes à la farine de pois chiche

Crêpes à la farine de pois chiche

 60 Min    simple
289 kcal, 13.6 g protéines, 16 g glucides
Falafel à la farine de pois chiche

Falafel à la farine de pois chiche

 25 Min    simple
70 kcal, 4 g protéines, 8 g glucides
Burger pois chiches et choux-fleurs

Burger pois chiches et choux-fleurs

 25 Min    simple
450 kcal, 17 g protéines, 60 g glucides
Pizza végétarienne aux pois chiche

Pizza végétarienne aux pois chiche

 50 Min    simple
290 kcal, 22 g protéines, 15 g glucides
Hot-dogs végétariens

Hot-dogs végétariens

 45 Min    simple
503 kcal, 14.2 g protéines, 70.4 g glucides
Mini pizza margherita

Mini pizza margherita

 50 Min    simple
168 kcal, 14 g protéines, 11 g glucides
Raviolis maison vegan aux champignons

Raviolis maison vegan aux champignons

 60 Min    simple
367 kcal, 10 g protéines, 49 g glucides
Bao burger vegan au tofu

Bao burger vegan au tofu

 5 Min    simple
198 kcal, 10 g protéines, 26 g glucides
Tarte aux légumes

Tarte aux légumes

 50 Min    simple
319 kcal, 14 g protéines, 35 g glucides
Sandwichs aux falafels

Sandwichs aux falafels

 20 Min    simple
167 kcal, 11 g protéines, 9 g glucides
Ramen vegan

Ramen vegan

 35 Min    simple
372 kcal, 30 g protéines, 32 g glucides
Riz au lait protéiné sans sucre ni lait

Riz au lait protéiné sans sucre ni lait

 35 Min    simple
609 kcal, 27 g protéines, 111 g glucides
Lunch bowl protéiné aux lentilles

Lunch bowl protéiné aux lentilles

 7 Min    simple
385 kcal, 26 g protéines, 42 g glucides
Brochettes végétariennes

Brochettes végétariennes

 20 Min    simple
271 kcal, 12.8 g protéines, 20 g glucides
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